Wer nichts verändern will, wird auch das verlieren, was er bewahren möchte und Veränderung beginnt dort, wo du aufhörst, dich wie dein altes ich zu verhalten 

Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen. Der Erfolg beginnt in dem Moment, wo du an dich selbst glaubst, denn Erfolg ist kein Zufall




Coaching mit Tiefgang für Kopf und Herz 

Coaching mit Herz und Verstand

Ausbildung & Mentoring

  „Mehr als Lernen – ein Weg zu Selbstvertrauen und Persönlichkeit.“


Als zertifizierter Lehrmeister in Informatik und Naturlehre begleite ich Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Klarheit und Lebensfreude. Mein Coaching richtet sich an Erwachsene und Jugendliche, die ihre Stärken entdecken, Herausforderungen meistern und ihre Persönlichkeit entfalten möchten.
Ob berufliche oder schulische Themen, mentale Stärke oder persönliche Entwicklung, ich arbeite mit gezielten Methoden, viel Einfühlungsvermögen und einem klaren Ziel:
Menschen zu stärken, damit sie ihr volles Potenzial entfalten können.


 Coaching für alle Altersgruppen

 Mit Begeisterung wachsen und über sich hinauswachsen 


Durch altersgerechte Coachings unterstütze ich sie dabei, ihre Fähigkeiten zu entfalten und ihr Selbstvertrauen zu stärken. 


Coaching ist mehr als nur Training, er ist ein Schlüssel zur persönlichen Entwicklung. Er fördert Gesundheit, Teamgeist und Lebensfreude und hilft Menschen, Herausforderungen zu meistern und über sich hinauszuwachsen. 
Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Wissen, Bewegung, Werte und individuelle Förderung vereint, helfe ich ihnen, ihren eigenen Weg zum Erfolg zu finden, mutig, motiviert und voller Energie für das Leben. 


Coaching für Kinder und Jugendliche 

 Meine langjährigen Erfahrungen zeigen, dass​
nicht jedes Kind, das Schwierigkeiten in der Schule hat, direkt einen Kinderpsychologen benötigt. Falls ich jedoch den Eindruck gewinne, dass medizinische oder therapeutische Unterstützung sinnvoll wäre, werde ich dies offen mit Ihnen besprechen.
Regelmässige Nachhilfe allein hilft oft nicht, wenn Lernblockaden oder andere Hindernisse bestehen. Diese sollten zuerst gelöst werden, damit Ihr Kind wieder mit Freude und Erfolg lernen kann.
Als Kinder- und Jugendcoach schaue ich mir im gemeinsamen Kennenlerngespräch mit Ihnen und Ihrem Kind genau an, ob mein Coaching der richtige Weg ist. Ich biete gezieltes Kurzzeit-Coaching an, bin jedoch weder Arzt noch Psychologe. Falls nötig, arbeite ich in Absprache mit Ihnen gerne mit Kinderärzten, Psychologen oder Ergotherapeuten zusammen, um die bestmögliche Unterstützung für Ihr Kind sicherzustellen. 


 Alternativen oder Erweiterungen

 Die beste Version sichtbar machen
 Mit gezieltem Coaching, fundierter Erfahrung und einem offenen Ohr begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Klarheit und Lebensfreude. 


Entfalte dein Potenzial, sichtbar, spürbar, echt.
Weil in dir mehr steckt, als du glaubst.
Coaching, das dich stärkt , für die beste Version deiner selbst.
Die beste Version von dir 
Sie wartet auf dich.

Für wen eignet sich mein Coaching?

Mein Coaching richtet sich an Menschen, die in ihrer Lebenssituation nicht stehen bleiben wollen, die sich und ihre Bedürfnisse endlich ernst nehmen möchten. Menschen, die ihr Leben eigenverantwortlich in die Hand nehmen und dazu bereit sind, sich selbst zu reflektieren und Feedback anzunehmen.

 Menschen, die sich fragen: War es das schon? Oder ist da noch mehr für mich drin? Und auch für Menschen, die sich sagen: Eigentlich müsste ich doch glücklich sein, ich habe doch alles. Aber trotzdem fehlt mir etwas.
Zudem eignet sich mein Coaching auch für Menschen, die mit jemandem ihre Gedanken ordnen möchten, gewillt sind ihre Themen anzugehen, vorhaben ein bestimmtes Ziel zu erreichen oder eine Situation besser bewältigen wollen.

Es gibt unzählige Gründe für ein Privat Coaching. Genügt nicht nur der, einfach glücklich zu sein? Natürlich ist jeder Mensch ein Individuum und genau so sind alle seine Herausforderung einzigartig. Mit einer klaren Übersicht und gezielten Techniken, unterstützen wir jeden dabei, die beste Version von sich selbst zu werden. 


 

Jeder von uns hat eine Vergangenheit – jedoch haben nicht alle eine Vision oder klare Ziele im Leben, die das Beste aus ihnen herausholen. Gemeinsam entwickeln wir im Coaching die individuelle und auf Dich zugeschnittene Strategie, die Dich zu dem Menschen macht, der Du sein willst.
Persönliche Ereignisse aufarbeiten- Erkenntnisse schaffen
Anwendung von interaktiven Techniken
Vision & Ziele definieren
Prozess & Strategie entwickeln
Betreuung 

Stärkung Ihrer Persönlichkeit 

Eine wichtige Grundannahme eines Coaches ist, dass jeder Mensch Experte seines eigenen Lebens ist. 
Das heisst: Sie allein sind der Meister Ihres Lebens. Keiner ausser Ihnen weiss, was gut für Sie ist und was nicht. Die Antworten sind also alle in Ihnen; manchmal versteckt oder tief vergraben. Doch ich als Coach vermag es, diese durch vertiefte Fragenstellung aus Ihnen herauszuholen und zum Vorschein zu bringen.
Beim Coaching setzen Sie sich bewusst mit sich selbst auseinander. Denn manchmal sehen Sie vielleicht den Wald vor lauter Bäumen nicht, befinden sich emotional zu tief im Thema oder sind zu sehr in Ihrem Hamsterrad des Alltagstrotts gefangen, um gewisse Dinge klar und mit etwas Abstand zu sehen.


Jetzt individuelle Beratung anfordern

 Leben im Hier und Jetzt bewusst gestalten 
Entwickeln Sie Ihr Selbstbewusstsein, indem Sie sich Zeit für sich selbst nehmen und Ihr Leben aktiv formen. So finden Sie zu mehr Lebensqualität und Sinnhaftigkeit. 

Mein Angebot: 

Coaching für Erwachsene
Das Ziel meines Coachings ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre gesamte Persönlichkeit zu stärken und Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Gemeinsam entfalten wir Ihr einzigartiges Potential und nutzen Ihre Stärken optimal.

Selbstbewusstsein durch Coaching fördern 
Wie kann man ein Bewusstsein für das eigene Selbst und das eigene Potential entwickeln? Ein klares Bewusstsein über Ihre Möglichkeiten ist die Grundlage, um in verschiedenen Lebenssituationen authentische Entscheidungen zu treffen. Indem Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken, eröffnen sich Ihnen zahlreiche Wege für Ihr Leben. Lösungsorientiertes Coaching hilft Ihnen, Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden oder neue Klarheit darüber zu gewinnen, wie Ihre Reise weitergehen soll. Menschen mit einem starken Selbstbewusstsein sind ausgeglichener, glücklicher, gesünder und erfolgreicher. Im Coaching geht es darum, Eigenverantwortung und Bewusstsein zu stärken. Dabei arbeite ich lösungsorientiert mit klaren und transparenten Methoden. 

In welchen Situationen können Sie von Coaching profitieren? 

Persönliche Entwicklung: 

·        Standortbestimmung: Wo stehen Sie aktuell im Leben? 
·        Vor wichtigen Entscheidungen: Klärung und Fokus 
·        Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstliebe 
·        Verbesserte Arbeitsorganisation und Persönlichkeitsmanagement 
·        Bewusstwerdung Ihrer Talente, Stärken und Potenziale 

Kritische Situationen und Konflikte: 

·        Lösungen für Rollen- und Wertekonflikte
·        Bessere Kommunikation und Zusammenarbeit, beruflich wie privat
·        Unterstützung bei Neuorientierung
Mit meinem Coaching begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Lebensqualität. 

Wie viele Sitzungen werden benötigt?

Der Vorteil beim Coaching ist, dass man ein Thema schon in wenigen Sitzungen erfolgreich bearbeiten kann. Eine Coaching-Session dauert ca. 60 Minuten.
In der Regel umfasst ein Coaching-Prozess 3 bis 5 Einheiten. Es geht dabei immer um die Erreichung eines gemeinsam definierten Ziels.
Erfahrungsgemäss kommen meistens auch mehrere Themen aus verschiedenen Lebensbereichen zusammen, die bearbeitet werden wollen.



Tarife für Coaching und Therapie

Allgemeine Informationen

Erstgespräch
Das Kennenlern-Gespräch (ca. 30 bis 45 Min.) ist kostenlos und unverbindlich. Dieses Angebot gibt Ihnen die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise kennen zu lernen und zu sehen, ob «die Chemie» stimmt.

Preise
Die Preise gelten für Familien beziehungsweise Einzelpersonen, die über ein geregeltes Einkommen verfügen. Sollte dies nicht der Fall sein, finden wir sicher eine für beide Seiten akzeptable Lösung.

Berechnete Zeit
Ich berechne bei jedem Coaching und bei jeder Therapie-Sitzung nur die tatsächlich genutzte Zeit.

Abmeldung
Melden Sie sich 24 Stunden vor einem vereinbarten Termin ab entstehen Ihnen keine Kosten.

Kontakt aufnehmen 

Möchten Sie ein Kennenlern-Gespräch vereinbaren oder haben Sie Fragen? 

 

Sie suchen einen Life Coach? Auch dann sind Sie bei mir richtig.